スマホで心拍数が計れる!! Runtastic"HEAR RATE"

ジョギングには心拍数のコントロールが大切との記事を読んだので、リストバンドなどを検討していたのですが、今はスマホで心拍数を計測できるのですね。

 そんな便利なアプリがRuntstic"HEAR RATE"です

 スマホのカメラのフラッシュ機能を活用して皮下の血流を測定するようです。

 計測はアプリを立ち上げ、メインカメラに人差し指をそえるだけ。あとはアプリが計測を終了するまで十数秒待つだけです。

過去のログも記録できるので、運動前後の心拍の比較もできます。 

 SNSなどで自分のログを共有もできます。

スマホって色々な事につかえるんですね。